急...我平时出的汗是淡的,怎么办?
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  发布时间：2008-08-23 13:32:47

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我23岁了,在网上找的都是说出淡汗都是小孩才会出现的问题,怎么我也会这样的呢??我最近都经常运动,汗都比一般人的多,很多时候衣服都会湿透了!而且出都是淡汗,这是什么原因呢?淡汗是不是也称为虚汗呢?这有什么解决的方法呢?我很想知道...谢谢

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲 居 编 辑
这个应该是正常的,如果你是运动很多的,肯定 454 汗都比较淡的,因为盐分流失太多了,流多了自然就淡下来了,,不过也不用补进太多的盐,只要多饮水,平时饮食盐不要太少就行了,虚汗不是淡,而是冷,是体弱表面才会流这各汗,你如果身体不会太弱应该不会存在这个问题,请继续加大运动,你的身体一定会很好的..

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