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请问用嗓过度用什么好呀? 我的经理为我们付出很多他的嗓子一直都是哑的..... 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 请问，你们经理的声音嘶哑是因为长期用嗓导致声带发炎了还是引发别的什么疾病而导致的呢？建议他到医院确诊是引发了什么疾病才好对症下药，这样才能药到病除。另外提供几个保护嗓子的小方法： 1.常喝水，可以适当加些蜂蜜跟几滴柠檬汁，这样可以保护和滋润嗓子。 2.暂时少讲话，不要大声。发声方法也很重要，需要长期说话的职业，比如老师，话务员等，尽量运用腹胸结合的呼吸方法。这样可以长期讲话却不至于破嗓。 3.实际上除了蜂蜜茶以外，甜味的茶并不是最护嗓的，喝的水里加入少量的盐，护嗓作用更高过甜味的。 因为原来是当任10086话务工作的，所以平时师兄师姐都会给些小方法保护嗓子，此外也接受过一些浅显的发声培训，希望能帮到你。 |