西红柿和黄瓜那一个更好呢
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-08-16 15:23:00
>>>>>>>>提问
西红柿和黄瓜那一个更好呢
>>>>>>>>休闲养生网回答:休闲 居 编 辑
哎呀,才发现不能一起吃哦
黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充
454
养的效果。经常有人吃了一根黄瓜,再吃个西红柿;或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”,再来盘“黄瓜炒肉”,这些吃法都是不正确的。
≡ 查看、发表评论 ≡