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我身高173，体重55KG，身体素质不是很好，但胯下运球，突破等还可以，我该如何能打好篮球？请前辈指教 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 个人感觉 篮球最重要的还是配合， 不过我们自己玩 都喜欢自己表现 其实这也是很多人玩篮球的内心想法（别不承认，好好想想就知道了）如果是自己玩玩而已，又想增加技术 那我建议你从三个方面做起 一：体能 能跑 才会出机会 ，不管什么运动体能永远是关键，至于怎么练，就简单了 大活动量慢慢就好了 二：运球，你的身高在中国我感觉比较一般了，但是 运球还是不错的 运球好了，可以有多选择 不怕丢球，不行咱就传~ 三：投篮，篮球毕竟是竞技体育 最终目的就是投篮得分~~能得分就是王者~ 苦练得分能力 才是王道啊 |