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我得的是什么心理病啊?????? 本人17岁.男.我呢老是感觉自己身体很不舒服很敏感.很难受.可实际上我的身体并没有问题啊.尤其是我总感觉脖子这块很不舒服很痒.也不知道怎么回事啊.还有我总是经常幻想,很难集中注意力.懂心理的人说说我这个到底是不是强迫症啊.感激不尽啊!!!!!!!事后定会加分啊!!!!我可能是一个身体较敏感的人吧,老是感觉胸口不舒服 我觉的我自己的人格性格有问题.我感觉很焦虑!!!心理专家进,不懂心理的人不要胡说!!!!!! 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这是轻度强迫症的症状，一个人会不由自主地强迫自己去做某件事！比如说你总是不由自主强迫自己把注意力放在脖子上面！ 强迫症（Obsessive-compulsive neurosis，缩写OCD）是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。以有意识的自我强迫与有意识的自我反强迫同时存在为特征，患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。病程迁延者可以仪式性动作为主要表现，虽精神痛苦显著缓解，但其社会功能已严重受损。 采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法，可收到良好的治疗效果。 自疗、家庭治疗和预防 (1)心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。 对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。认真配合医生，找出心理因素，进行系统心理治疗或药物治疗。 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。 采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。 注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健 详细的内容你可登陆99192健康网心理频道，那里有心理疾病专题栏目！ 祝你早日摆脱烦恼！ |