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心里压力和害怕状态 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 也和你一样，压力很大，很大，有时候真的想离开这个世界，我也想了很多，很多解决的办法。找个机会放松自己，去蹦迪什么的，或者找个知心的朋友谈心。 有一点作用，但是只是一点点，很微弱的作用，真的，我试过，根本就不能解决实际问题，根本不能解决我的压力 现在，对于压力，我只告诉自己一个办法，解决它，不能逃避，就是死，态度也要强硬。 你要做条硬汉子，压力肯定是有的，但是，压力经不起，我们钢铁般的拳头 无论，你是给分给我，我都真诚的告诉你，解决压力的办法只有一个 永不逃避，正视困难，勇于出击！ 不要怕，勇敢点，记住我们是汉子！ 伊红*美蓝 回答时间 2008-04-13 22:31 检举 感觉累的话,就休息一下缓解一下自己的脑力和体力.压力大的话可以转移以下自己的注意力,可以想一些开心的事到广阔的地方转两圈运动以下. 快乐Hao男孩 回答时间 2008-04-14 03:16 检举 自己把心里面的事用纸写下来，然后烧掉， 哭る 嗎 回答时间 2008-04-14 03:33 检举 压力大就去找个人倾诉吧,不会找不到吧,没有亲爱的他在么?那么找父母啊~~如果觉得跟他们没办法沟通,那么就写出来,发到网上让大家来安慰你,不要觉得这很没面子,压力是需要发泄的,别人一些鼓励的话,安慰的话往往能让你觉得很亲切,很甜蜜的 淡淡的淡忘 回答时间 2008-04-14 09:05 检举 别想不开心的,尽量想些开心的! 烦要过,不烦也要过,不如开开心心的过! 烦也是生活的重要组成部分,或许烦能让我们更理智,成熟吧. 你可以去听听歌,散散步,和好朋友谈一下,一切都会好起来的,祝你快乐,朋友~~ |