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浓茶加蜂蜜饮好吗 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该是可以的。 茶泡好后可以先凉一下，到温度适宜再和蜂蜜拌着喝。 蜂蜜茶 不少人都知道蜂蜜是一个好东西,但是用蜂蜜来制成美味而且健康的饮品恐怕知道的人就不多了吧.和白砂糖相比,蜂蜜的糖份更容易被转换成热量而且消耗,所以在喝热红茶或者药草茶时,就以蜂蜜代替砂糖吧.这样不仅可以保暖身体，还能补充矿物质. 现在就教你来制作简单实用的蜂蜜茶: 1、蜂蜜红茶 在一杯热热的红茶中缓缓地注入一匙蜂蜜,记住一定要慢慢的加入,让红茶和蜂蜜充分调和在一起;感冒的时候还可以适当的再加点药.或者将柠檬和柚子切成薄圆片浸在蜂蜜里,然后再注入热水饮用,这样的喝法可以预防感冒. 无论是加红茶还是加水果片,用蜂蜜调制在一起的蜂蜜茶都有一股特别的淡雅的清香,甜甜的,润润的,色彩也很诱人呢! 2、蜂蜜绿茶 将蜂蜜25克、绿茶0.5-1.5克。每日一剂，温服。 健脾润费，生津止渴，利尿解毒。适用于精神困倦，四肢乏力，暑热口渴，汗多尿少。气管炎，病后体弱，肝炎，低血糖，便秘。 不过，注意一点，蜂蜜里有铁离子，而绿茶内有鞣酸，鞣酸铁是黑的，反应了后会变黑。 |