一段时间来,我为什么这么容易睡着?
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  发布时间：2008-06-09 12:22:44

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最近,我发现我很容易就睡着了.我今年31周岁,女性.我在办公桌上稍一趴,也许在一两分钟内就睡着了,还特别多的梦.开会听报告的时候,正好是下午,我就这么坐着,背靠着椅背,竟也睡着了,等醒来时,会议已过半了.还有,乘一个半小时的长途汽车,强忍着别睡,身边还带了点现金了,结果还是睡了过去.等醒来时,还好,钱还在.睡上,我睡得有点晚,可是以前也一样晚啊,以前白天可不那么容易睡.
从去年开始,我还发现,一旦感冒了,我竟不能再吃泰诺这样的药,哪怕只吃一粒,也要在办公室三天成个磕睡虫子.
请医界的朋友给解答一下.我怀疑自己的大脑有没有问题
休 闲 居编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

去看看中医吧，我有一段时间也这样，大夫说这是心血不足，血不养心，再专业的术语我也忘记了，不知道你是不是晚上的睡眠不是很好，应该吃点安神的药，再就是工作压力大，身体透支后的结果，导致体虚，易疲劳，所以就嗜睡，但是睡有睡的不安稳，睡了还是困，建议一边中药调理一边合理作息，多做做有氧运动，不要太累，适当放松休息，最后祝健康o(∩_∩)o...

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