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我今年16岁了，但才154，而且我去年和今年没长过，我是男的，爸爸173，妈妈153，怎么办，请专业人士提意见 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！ 你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果， 多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~ 要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 不过不会特别高的 ，必定父母的身高对孩子地影响不小，但是肯定能长的 ~放心吧 |