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我一下就睡着了~但睡不好 我在床上一下就睡着了~但睡眠质量很差 睡醒的时候感觉不到舒服的感觉 还有如果睡眠质量差 会不会 长不高啊 以前睡得好的时候 睡醒的时候感觉脚很舒服好象长高了 半夜的时候起床小边 也感觉脚好象长高的 但现在一点感觉也没有 是不是我睡不好不能长高了 还有我睡觉前也喝牛奶的也没什么效果 还有我也经常打篮球的 大多数的人都是失眠啊 还是被有什么事睡不着啊这样的 很少人想我这样的 我这是为什么的 是不是我想东西想太多呢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 那是你 的性格问题吧 `~ 要不就是作息时间不对 ` 去医院检查下吧`` 怀疑已经有什么隐患拉` 要不就是焦虑了` |