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为什么大多数人坐着喜欢抖脚? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一般有小动作的人通常他们的心理都不是很平静，要么郁闷要么紧张要么无聊，所以通过小动作来转移他们自己的注意力，使自己不再那么郁闷紧张无聊. 可以肯定你在睡觉的时候不抖,为什么呢?就是你过度紧张,下意识的动作,往往自己感觉不到,有时越是注意越严重,这就是强迫症,心理疾病的一种,药物无效.得靠你自己了.首先,在公共场合表现自己,那怕是出丑,在大街上大声呼叫,该自己一个强的刺激,然后在你要抖的时候用力捏自己的腿,要达到很痛的程度.这样反复几次,就会戒除的.没什么大不了的,就算总这样也仅仅是小毛病哦 |