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为什么我老是瞎想.脾气总是很大..我该怎么做. 我不知道为什么会这样..每天都瞎想..而且为一点点小事就会发脾气. 经常和他吵架..总是很多疑..不相信他...我到底应该怎么办.. 好烦.好苦恼..谁能帮帮我... 谢谢了。 . 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我觉得2个人都有责任的 首先你要觉得什么事情都是有原因的，比如他不做了什么事情不告诉你，那他为什么不肯告诉你，因为告诉你了你会生气，发脾气，2个人的关系就会变糟，这又是因为上次他告诉你的时候你发脾气了，当你一个人静下心来从他的角度想一想的时候，发现其实只要自己真的努力，可以去改变他的，可能要付出很多的成本，如果这个人真的很值得你珍惜，那你就要试着去理解他，自己在脑中排练和他好好讲的过程，找到最好的亲密的交流方式，这样你会发现，多一点换位思考，自己突然就变得很不容易发脾气了。而且他对你的态度也变了，真的。试试吧 |