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我是不是很奇怪？ 本人在上高中，女生。 我和班上的女生关系还好，但和男生很少说话，都过了大半学期了，和座我后排的两个男生说的话都不超过100句，100句也绝大多数是讨论学习。 有时也想和他们聊会儿天，开点玩笑，但就是没有付诸行动。这是为什么？怎么办？又听我妈说高中的同学关系很重要，要多交些朋友，弄得我很苦恼。我该怎么做？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好,你好,根据你的描述应该是"厌男"情绪.勇敢面对恐惧,才能克服恐惧.发现自己原有的恐惧是多余的.勇敢面对自己恐惧的对象.反复接受恐惧的刺激,接受恐惧的目标,慢慢适应这种刺激,从而消除恐惧.逃避心理.你要知道你害怕的原因更本没有科学根据,胡思乱想.很多令人恐惧的东西往往都是"怀弓蛇影",不足为犋的.你恐惧对象是人,则应采取与对方亲近的方式,这样可以了解对方,发现自己原有的那种恐惧心理是多余的. 其次,把别人当自己,一个人只有舍身处地通过角色互换,才能善解人意,急别人之所急,痛别人之所痛. 最后,把自己当自己.这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信,扬长避短,更成熟地和别人相处. |