身体寒的人应该多吃什么?
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  发布时间：2008-03-25 14:16:13

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我手脚都比较冷,甚至夏天也不怎么觉得热

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

有些人一到秋冬季节就手脚寒凉，个别人夏季也如此，女性尤为突出。此症在现代医学中不算病，很多人也无视这种现象。实际上，这种症状标志着人肾功能虚弱。肾虚有阳虚和阴虚之分。阳虚生外寒，故手脚寒凉属阳虚。此症是肾气不足，肾水没有力量与心循环系统交往，犹如汽车的水泵没有力量为发动机降温一样，使得心这个发动机运转不正常，即出现心慌、心悸等症状。与此相对应，心这台发动机也无力量温热足够的水分，流到四肢末端，即出现手脚寒凉，这就是中医讲的“心肾不交”之症。

肾为先天之根。肾阳虚可引起一系列的疾病，如：心脏病、肝病、妇科月经失调及肌瘤、女性更年期提前、男性前列腺炎、男性过早无房事能力等等。将一些人的手脚调热之后，他们身上其它不适症状逐渐消失，如：妇科肌瘤、囊肿、乳腺增生等，人也从倦怠转为精力充沛。
休 闲 居 编 辑
1、人参果实---含有丰富的营养及抗氧化剂，能提高肌肤含水量、防止肌肤水分流失、减少肌肤细纹。人参果实的抗氧化活性比维生素C高也1.4倍，能保证人体细胞和组织不受自由基的伤害。 （人参果实是极为珍贵而稀少的植物，近来的研究已经证实，一颗小小的人参果实所含有的营养及功效，已经超过了人参的根部。
人参皂苷是人参中富含营养的成分，不同部分的人参皂苷具有不同的功能，而人参果实中含有的“人参精铼”(ginsenoside Rs)富有极高的营养价值。研究显示，人参果实萃取菁华有助于增强活力，以及促进大脑的供血量，让精神更集中，因而对学生的学习能力及上班族的工作效率很有帮助。
不仅如此，美国芝加哥大学也研究出人参果实对糖尿病和肥胖症有很好的疗效。多项临床研究证明，人参果实可以减缓食物消化过程，并降低碳水化合物吸收率，因而有助于体重减轻。）


2、人参---中国本草纲目记载，人参被用来增加记忆力及增长智慧，长期食用可延年益寿。近代草本学家也记载，人参可增进体能，减少身心压力，预防疾病产生，防止细胞变化。

3、葡萄---含有很高的OPC成份，OPC是一种功效高于维生素C及维生素E的抗氧化剂，可抵抗自由基的活动，从体内、体外两方面延缓老化过程，并防止许多疾病的产生。

4、蜂皇浆--- 可增长寿命并防止老化，日本的研究者指出，蜂皇浆可用于伤口治愈、消炎、加速伤口愈合，减少皮肤受创更深。

营养充足，体力就会强健，不管从事任何事情，自然就会事半功倍。
一般市面上的提神饮料都含有麻黄素、咖啡因等成分。这些成分会导致呼吸急促、心跳加快和血压升高。长期饮用会造成易怒、颤抖、焦虑、注意力降低、失眠等副作用。
人参果实是人参所结的果实，极为稀有珍贵。人参果实中含有一种叫作人参精铼特殊的人参皂苷，它是对人体健康非常有益的营养成分。研究显示，人参果实萃取菁华不仅有助于增强人体活力、减缓细胞老化过程，还能减少患癌机率达70%。

“巧智菁华露”集合珍贵的人参果实、葡萄、蜂皇浆等成份，天然不刺激、不含咖啡因、不含防腐剂、不含动物性动物性荷尔蒙，可提神醒脑、增强活力。经常饮用“巧智菁华露”，有助注意力的集中，减少疲劳感，还可延年益寿，滋补强身，是营养补给的最好选择。增强体力与活力，使精神饱满、旺盛。是上班族、事业忙碌者及课业学子最佳的健康饮品。

1、人参果实是“巧智菁华露”的主要成分之一，人参果实中富含极为有益的抗氧化剂，还能增加脑血供应，促进血液流通，有助于集中注意力、提高学习力，以及记忆力的提升。
2、不同于一般市面上的提神饮料都含有麻黄素、咖啡因等成分。“巧智菁华露”含天然的植物营养素及抗氧化剂，是不含咖啡因、不含防腐剂、不含动物性动物性荷尔蒙的天然健康饮品。
3、采用日本最新型Cheer Pack 新型液体容器包装。Cheer Pack 是一种独特创新的先进新型液体容器，其专利设计来自日本，拥有专利权，并取得日本厚生省（相当于台湾卫生署）第84 号检验合格的安全容器，不仅如此，装填Cheer Pack 的机器须来自美国、日本、义大利三国，才能包装完成。时空菁华露采用Cheer Pack 包装及机器，并加强一层密不透光、阻隔阳光照射的铝箔层，来使内容物更加的安全与稳定。
4、独特且革新的产品包装，使产品易于贮存，瓶盖即开即饮，可重覆开启，使用时更加方便轻巧。
5、荣获台湾生技医疗品质奖，获奖评语：“主原料为人参果实，滋补功能佳” 。

>>独特制程
1、人参果实的种植、采收及制造处理，都十分的困难，但丞燕都不惜代价的研究，以生产出最珍稀的健康成分。每一株人参只孕育少数珍贵的果实，一但离开植物本身，就必须立刻加工处理或放入冷冻室，才能保存珍贵的生机液体。
2、一般在市场上出售的人参都用硫磺薰过，而这些硫磺添加物可能会破坏人参的营养成分。然而，丞燕所使用的人参是自己采收的，没有经过硫磺处理，确保人参的