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请教专家和同样的过来人半月板受伤怎么办 半月板受伤已经5年多了，现在只要工作的强度大一点就会很疼（我是搞操作的 ，要经常走路）不知道有什么药可以缓解一下疼痛，有时候我会蹲一蹲马步，据说半月板受伤后不能完全不锻炼，要不肌肉会委缩的！！！谁知道有什么好的锻炼方法，马步的效果不是很好！！！有专家或者过来人知道南京哪家医院做关节镜手术比较好吗？最好是做过此手术的人 ，这个病真的很痛苦，不能恢复只能越来越重！！！ 休闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 若是局部出现明显的肿胀了，医生会根据你拍的片子，看半月板损伤的程度，建议你做半月板置换术。术后恢复的比较快，但是以后可能不会让你从事重体力劳动了！ |