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鼻粘膜充血肿胀 今天去看医生医生说我是鼻粘膜充血肿胀导致的耳朵有时候听不清楚..带我开了药和水.请问吃完药以后会好吗? 以后还会有吗。 这个病严不严重? 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 养生指南: 一.增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。尽量找出致病因素，及时预防与治疗。 二.鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。 三.采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下为1次，共80次；用中指揉按在鼻翼两旁约1厘米处，作旋转状按摩，共70次；两手食指、中指、无名指同时按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到两侧太阳穴，共60次。可反复按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的发生与改善已患慢性鼻炎的病情。 四.用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。 五.饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。 六.积极彻底地治疗急性鼻炎 ----不积极治疗会导致挺立减退 只要遵医坚持治疗就会康复的 不要有心理包袱 |