乙肝患者的日常生活习惯问题
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  发布时间：2008-03-11 15:52:50

>>>>>>>>提问

乙肝患者能经常有性行为吗？性行为要是频繁，对有乙肝的肝有害吗　　　　　　还有就是乙肝患者晚上最迟要几点睡觉　　一天要睡足几个小时　　　有知道的人把正确的答案告诉我吧

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

为了您爱的人和爱您的人，应该先做好防止乙肝传染。
1.血源性传播：接受被乙肝病毒污染的血液或血制品。
2.母婴传播：乙肝病毒能通过胎盘传播（宫内传播），或在孕妇分娩时从产道传播（围产期传播）。
3.医源性传播： 如医疗器械被乙肝病毒污染而未经消毒或处理不当可造成传播。休 闲 居 编辑
4.性接触传播： 性乱交、同性恋性接触及夫妻之间性生活未采取防护措施。
5.密切接触传播：乙肝患者或携带者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁都可能含有乙肝病毒，可污染器具、物品而具有传染性。

肝炎病人要吃饱吃好，但是，不要盲目追求"三高一低"(高糖、高维生素、高蛋白和低脂肪)饮食。以多吃一些新鲜蔬菜和水果为主。合理地调配饮食，是肝病患者的重要辅助治疗措施之一。

饮食方面
A.水果是肝病病人良好的营养品。
1)要适量：每天吃水果的确有益于肝病病人康复，但是要适量。
2)要吃成熟的果实：未熟透的葡萄、苹果中含有较多的酸类和发酵的糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。果酸对消化道有刺激作用，肝病病人本身就有不想吃、肚子胀、拉肚子等症状，吃不成熟的水果会加重其不适。 3)要吃新鲜水果
4)要注意食用时的卫生：吃水果时要清洗干净，除去水果上的污物和残留农药。
5)根据病情选择水果：肝病病人如果肿胃虚寒，而应吃龙眼、大枣、荔枝等性温的食品。
6)吃水果的量可根据年龄、平时饮食及消化功能而定，一般成人每日吃苹果、梨、香蕉1-2只为宜，此外，还要注意吃水果时，要细嚼慢咽，这样有利于肝病病人的消化吸收。
B.酸性食物还可增加食欲。
甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利于肝炎的恢复.
苦性食物是有益的，但啤酒例外。
辣性食物可刺激胃肠，并属热性，因此肝病患者最好不吃。

平时注意事项
a）定期（3-6月）复查，包括肝功能、B超、AFP（甲胎蛋白）及白细胞、血小板。一旦发现异常，就需根据不同情况进行治疗。即使肝功能检查正常，但肝、脾肿大或白细胞、血小板减少也应引起重视，进行必要的治疗；
b) 注意个人卫生、经期卫生、行业卫生，防止自身唾液、尿液、血液及其他分泌物污染周围环境，感染他人；所用牙刷、刮刀修面用具、盥洗用品、食具应与健康人分开；
c) 生活规律，注意休息，避免过牢过累；戒烟戒酒；

乙肝的治疗
乙肝两对半包括：（1）乙肝表面抗（HBsAg），（2）乙肝表面抗体（抗-HBs），（3）e抗原（HBeAg），（4）e抗体（抗-HBe），（5）核心抗体（抗-HBc）。大三阳指第（1），（3），（5）项阳性，为急性期感染。小三阳指第（1），（4），（5）项阳性，多为慢性期感染。

对于第（1），（5）项阳性者应结合转氨酶，胆红素及消化道症状进行判断。如果转氨酶升高，胆红素升高，有消化不良等症状需进行治疗。如果没有以上情况，可定期复查进行临床观察。对于已经产生抗体者应注意观察，有无早期肝硬化的表现，如有消化道的症状，应及早进行治疗，乙型肝炎的治疗应是多联疗法，包括抗病毒治疗，常用的药物有拉米夫啶，法西洛韦，洛布卡韦，阿昔洛韦，鳞甲酸钠，病毒唑，干扰素等药。免疫调节剂：白细胞介素2 ，胸腺素，抗乙肝免疫核糖核酸转移因子，出血热肾病疫苗，左旋咪唑涂布剂等。中药：虎杖，白花蛇蛇草，藏茵陈等药。对症治疗：可选用降酶的联苯双脂，垂盆草等药物。患者体制较差，可给氨基酸，能量合剂，脉安定等药物。
乙肝治疗的疗效判断，治疗三个月后复查“两对半”定量分析，有效者继续用药，无效者应尽快换药。乙型肝炎一般治疗期限3-9个月，在治疗期间还应注意：（1）忌口：酒，羊肉，南瓜及生冷硬食品。（2）控制食量到7-8成。（3）适当休息，防止过度劳累。（4）控制自己的情绪。（5）男性已婚患者应控制房事
肝功正常的乙肝携带者一般不需要治疗。经常有一些没有症状，肝功正常的乙肝携带者强烈要求抗病毒治疗，迫切希望能找到彻底根治的方法，彻底转阴。有的乱求医，上当受骗不在少数。作为医生一定向乙肝携带者解释，这种状况治疗效果并不会很好。抗病毒治疗是在肝炎活动期效果最好，要掌握时机，否则会导致提前发病。
　　HBV携带者应注意以下事项：
　　定期检查：乙肝携带者虽然没有任何症状，肝功正常，但仍要注意生活有规律，不要过度劳累，注意加强肝脏营养，尤其是注意营养素补充剂，针对肝病营养康复，卫生部微量元素营养重点实验室研发的保甘维养粉，具有较高的肝脏营养价值,请参考:肝病的营养康复：乙肝康复希望。3—6个月到正规医院检查肝功，七项指标及腹部B超，如果有乏力，纳差等症状，应及时来院诊治；
　　乙肝携带者不能献血；口杯专用，做到分餐饮食，禁大量饮酒；牙刷、洗具、毛巾独用；分娩及人流注意防护：HBV携带者不管男女均可以结婚、生育。母婴传播是乙肝病毒重要的传染途径之一

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