我母乳质量不错,几月添加辅食合适?
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-02-26 08:17:29
>>>>>>>>提问我营养好,母乳质量不错,宝宝长得还算快.一般说4-6个月添加辅食,我想六个月再添加辅食可以么。另外,对于母乳中缺铁锌的问题,如何解决呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:母乳质量不错,又一直坚持母乳喂养的,还是不要太早添加辅食。希望下面的资料能够帮到你。
宝宝添加辅食的四大误区
误区一:宝宝四个月了,应该添辅食了。
这恐怕是辅食添加最常见的误区—严格按照月份牌来开始添加辅食。
几年前,美国的儿科专家的确都推荐在4个月左右开始添加辅食。但是从90年代末开始,根据最新的研究结论,专家们改变了立场。
目前美国儿科学会的立场是:倡议母乳喂养的婴儿不要在6个月以前开始进食固体食品。国际母乳会的一贯观点是:婴儿从出生到6个月,依靠纯母乳喂养就能够得到成长所需的一切营养,不需要、也不应该添加任何辅助食品,包括水。
是否应该添加辅食,也不是看月份牌,而是看宝宝是否准备好了接受辅食。国际母乳会建议妈妈们观察一下几点“准备好了”的迹象:
1、宝宝有能力表达拒绝,即宝宝在不想吃东西时,闭上嘴扭转头,以此告诉妈妈“我不要!”如果宝宝没有这样的能力,你只不过是在向一个无法抗拒你的婴儿嘴里塞他不需要的东西。
2、宝宝能够不用扶助,自己坐着,脖子也能够直立。
3、宝宝的舌头推吐反射消失,并具备吞咽能力。
4、宝宝对大人吃饭表现出极大的兴趣,并且能够伸手抓住食品。
过早添加辅食,对于宝宝的健康有百弊而无一利。最常见的害处有以下几点:
1、宝宝的免疫系统十分脆弱,过早添加固体食品容易引发过敏症。等到时机成熟再添加辅食,宝宝有能力接受,反之则可能造成宝宝一辈子对某些食物过敏。
2、宝宝的消化系统、肾功能尚未健全,过早添加固体食品增添不必要的负担,为将来埋下健康隐患。
3、固体食物的营养,远远没有母乳完全。母乳是根据宝宝的身体需求特别制造的,含有完备的蛋白质、维生素、矿物质、免疫因子等等。添加了固体食品,势必造成宝宝对母乳摄取的减少,从而破坏营养的平衡。
6个月也不是绝对的底线,有些早产儿或者过敏体质的婴儿,由于身体的原因,拒绝或不能接受辅食,完全依靠母乳喂养到八、九个月甚至更长,也一样营养俱全,健壮成长。其实,直至上个世纪初,绝大多数的婴儿在一岁之前都是完全依靠母乳喂养。
其它三个宝宝添加辅食的误区,下面的网页上有,你也可以去看一下。祝宝宝全家健康!:)
≡ 查看、发表评论 ≡