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救命!我究竟患了什么病?? 最近两个月来，我天天失眠，每天晚上能睡上2、3个小时已经很不错了，而且每天睡醒后手脚都麻痹，就算只睡一个小时，情况还是一样。 我最常见的是入睡困难、辗转难眠。其次是多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡。白天无睡意，睡眠节律紊乱。现在我经常为失眠而担心、苦恼。 现在还经常感到头昏、头痛、眼花、耳鸣、腹胀、腰颈疼痛等。我也曾到院医检查过，但医生只开了一些安神类的药，但效果也不明显，我究竟是什么病啊，请大家帮忙解答一下吧！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该和你的生活有关```你最好是别想那么多``多点运动!!吃多点有营养的东西!!这样可以解决你的睡眠问题```!! |