总是强迫自己从安排好的事情中离开，怎么办啊？
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  发布时间：2008-01-13 13:52:54

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我从高中开始总是强迫自己从应该做的或者正在做的重要事情中离开，找理由做些小事情来逃避，事后又是很后悔怎么浪费了宝贵的时间，没有完成学习或工作，我该怎么改变才能安安心心的做一件事情呢？是不是得了什么心理疾病？
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

看来你养成了半途而废的习惯，这很不好，要改正多年来的不良习惯谈何容易？不过既然你意识到了就一定要改！首先从小事做起，比如说你昨天晚上决定今天早上8点出去逛街，到了今天早上就必须按时起床，也许今天你又不太想出去了，但是只要不是什么重大的原因就一定坚持！这样由小而大，从生活琐事做起，慢慢的克服自己懒惰的习惯，其实你说的状况多半是因为懒惰才会逃避的！所以一定要勤劳！时时刻刻、事事留心！这样时间长了你就会养成有计划的习惯并从中获益，不妨前一天制定个明天的日程表，并努力按计划过自己生活！

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