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长期脾胃不好怎么办 向医疗保健的资深人士请教：年级轻轻，面色暗黄，皮肤干燥有裂纹，长期无精打采，有气无力，胃寒，天一凉就不能消化，磨牙，这种状况已经多年了，心情不好就会胃痛，还把胆汁吐出来过，不知道这些是不是脾胃不好引起的，跟肝和肾有关系没，中医医生中，还有说血虚的。如果是脾胃不好是属于脾胃虚寒，脾胃气虚，胃强脾弱哪种呢，这个能完全治好么？除了中药还别的办法如食补，特殊的某种运动吗？ 在此，先谢谢了 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 应该是 湿热引起的脾胃虚----皮肤黄，磨牙，胃寒 还有肾虚（气虚）的表现----早衰，有气无力，黑眼圈 肝气不疏----心情不好会引起胃痛 长期脾胃不好，会影响到相关环节的肾，肝等，以致于体质弱，这些都属于植物神经调节。 加强体育锻炼，有节奏的那种，保持心情轻松愉快，可长期服用附子里中丸，六味地黄丸，逍遥丸 |