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膝关节扭伤长时间不好 我玩篮球扭到了膝关节,开始包药,也照过X光,医生是说没事,慢慢会好.但过了一年了还没好,疼是不怎么疼,就是骨头感觉很松弛,很容易再次扭到,有一次走路都会扭到,走路是可以走,跑步就不行.反正就是膝盖根本不能使劲,使劲就会扭到,骨头很送,这应该怎么办啊?请各位帮帮! 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可采用膏药（金创活络膏）外敷治疗，主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复，不明之处可随时咨询．祝早日康复！ |