我神经衰弱吗？
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  发布时间：2007-12-04 08:46:21

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我最近老是睡不好，一睡下就做梦，基本上不断，有时还整晚的失眠。早上醒来就头昏，就象一脑袋的浆糊。反正一天不清醒，反应也迟钝。还有我特别爱感冒，一不注意就感冒了。我要说明一下，我是男的，30岁。那位懂中医的帮忙开个方子，药酒也行。拜托了。
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>>>>>>>>休闲养生网回答：

哇楼上的说的好多。
其实简单，主要是精神衰弱。
你吃点神经性方面的饮食就可以。
比如鱼头（完整的）关键是鱼脑
或者牛筋、鸡脚之类的胶体比较丰富的也可以。
菜方面可以吃点山药，经济实惠，可以弄点山药泥之类的吃。

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