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我一直在想不需要想的事情明知道对自己不好还。。帮帮我！ 我是一个年轻的小伙子。 直接说了。。 我手淫过一年多，也看黄片、色情图片等相关类的。那是前几年的事了那时的我不知道，也不知道会给往后带来不好的后果。现在想想那时的我。。。我真后悔。现在我也克制住不再手淫了，可是以前所做的也就导致了现在一直濒繁遗精，从而心里面也高兴也为这个发愁。也吃过相关的药我也知道这种病就是慢慢的治疗就好了。可现在我的心里上还是克制不住有时就想着色情画面、或看了什么图片、电影、也就是相关性方面的东西我都会乱想。。我真不想一直这样走下去呀！我真不想在想了。。 我主要就是让大家开导开导我生理这方面的。。我不想拥有这样的心理。。 谢谢大家！ 注明：请大家不要去手淫，那样不好！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 首先 对自己放松一点 这并不是什么太过严重的问题 当然 手淫过频对身体肯定是没好处的 至于色情的联想 因为刺激过于频繁 印象比较深刻 一时半刻也不是很能淡化 也没啥新鲜招数 楼上讲的很好啊 分散一下注意力就好了 别总想着 不能想 不要想 造成一种负强化反而有心理负担 当你生活中的事情多了 自然而然就淡了 手淫也并非一点好处没有 只是要掌握度 一月不要超过3次 尤其你正长身体的时候 别到真上阵的时候就不灵了 |