运动时肌肉拉伤的问题！有经验的进！
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  发布时间：2007-12-02 10:38:58

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我的小腿拉伤！情况比较复杂！

大概一个月前，我去游泳，没有做准备活动就去游了！
并且游的很猛烈！
整个左腿小腿瞬间拉伤！非常严重！
从脚脖子一直到到膝盖后侧！
我坐原地休息了一个小时，才能一瘸一拐的走路。

一个月后，我感觉恢复的不错了，去打篮球。
可是上篮的时候，跳到空中，瞬间感觉腿又抽筋了！
依然是上次的部位！
非常疼！
我落地时就很面的砸到了地上！

隔了几天，我又去打了一次篮球！开始的时候很小心。
我发现只要做普通的动作都没有问题
只是不能用全力起跳上篮！不然腿还是会抽筋。

请问：
1.我的腿还能不能痊愈了？注意是《痊愈》.
2.这个过程要多长时间？
3.有没有快速恢复的方法？需要药物辅助吗？
4.运动前和运动时要注意什么以预防类似事情的发生?
请具体阐述。

P 我身高174，腿未拉伤时起跳后可以抓住标准筐。
而现在已然毫无用途！
我爱篮球！和我一样喜好运动的人会明白我的无奈。


我宝贵的左腿，用来起跳的腿，谁可以拯救他！我将毕生感谢
休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

能的，应该是严重拉伤了，尽快去医院吧。

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