关注吃奶和断奶的心理卫生
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  发布时间：2007-12-01 12:16:26

　　虽然“吃奶”是新生儿不学而会的“天生的本领”，但如果妈妈和其他喂养者操作不当，也会给宝宝带来心理卫生方面的问题。休 闲 居 编 辑

　　有些母亲认为喂奶是日常生活中的小事，把喂奶当成“任务”来完成，有的母亲认为喂奶占了她许多时间，就边喂奶边忙别的事，漫不经心；还有的母亲自己情绪不好，带着怒气、惊恐、忧虑、焦急的心情喂奶。殊不知婴儿虽小却天赋敏感，能察觉发生在他身边的细微变化，特别是妈妈的情绪变化。这会影响到婴儿的情绪，使他产生不安和紧张，严重的还会使婴儿发生情绪障碍。

　　母亲的消极情绪会因自己精神上的不舒畅而影响乳汁分泌，影响到婴儿的肠胃消化功能。因此，哺乳期的母亲应注意情绪自我控制和调整，尤其是喂奶的时候应保持良好的情绪，亲切安详的态度，把婴儿搂抱在怀里，母子身体紧贴在一起，全神贯注地专心喂奶，使婴儿不仅饱吮了乳汁，获得身体所需的营养，而且还享受到母亲的温情、体贴、爱抚，获得心理上所需的精神营养，这对促进婴儿心理健康是十分有利的。

　　断奶是为了使婴儿更好地生长发育，不光能使他汲取大自然丰富食物中的各种营养，更是宝宝走向独立的重要一步。生理性的断乳并不难，难的是心理上的“断奶”。

　　断奶是宝宝走向独立的重要一步。这时候，婴儿已经开始懂事，能感觉到自身环境中所接触到的人、事、物。爸爸妈妈应该重视断奶期间宝宝的心理卫生，悉心安排时间和步骤，认真观察，细心对待宝宝的情绪，帮助宝宝渡过这重要的“断奶关”。

　　有的母亲给孩子断奶时，事先不做心理准备，等到孩子1岁时，采取突然“急刹车”的断奶办法，在自己奶头上涂些苦味或辣味的东西，使孩子不敢吃母乳；还有的母亲采取“躲避”的办法，与孩子隔离数日，宝宝忽然见不到妈妈，日夜思念，还吃不到母乳，大哭大闹，痛苦万分地断掉母乳。

　　这种“突然袭击”式地改变孩子的饮食习惯，强制性的断奶办法很不好，它不仅影响到宝宝的肠胃功能和营养的摄取，而且使宝宝心神不安，情绪不稳，不思吃睡，梦多夜惊，严重影响宝宝的身心健康。

　　给宝宝断奶以采用逐步过渡的方式为宜。从出生不久就要做好准备工作：1. 3个月前，先学会用奶瓶喝水或喝果汁、菜汁；

　　2. 4～5个月时学会从小匙中吃半流质的辅助食品，譬如奶糕、蛋黄、菜泥等；

　　3. 7～8个月时可逐步添加一些固体食物，如饼干、蛋糕、面包、碎莱、肝泥、肉末等；

　　4. 9个月到1岁时，可以根据宝宝吃各种辅食的情况及身体健康情况，来决定断奶的时间。

　　只有采取有计划、按月添加辅助食品，从少到多，逐步减少吃奶次数，增加辅食次数和量的办法，才能使宝宝乐于接受。这样做既符合婴儿的心理卫生，又能使他的胃肠消化功能逐渐适应，保证正常的生长发育。

　　婴儿时期是宝宝人生的最初阶段，培养他的积极情绪，防止产生消极情绪，对宝宝一生的身心健康具有十分重要的意义。

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