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心理专家请进啊~~~ 我多虑~害怕别人听我说话 我最怕是坐公交车的时候接到维修电脑的电话 然后问来问去.要怎么弄,怎么下载.怎么安装.烦死了/ 可能是多虑怕别人听见我说得不好.别人说怎么这样也修电脑呢? 或者是觉得我这么厉害. 我心态好的时候不怕 接完之后感觉头就有点晕了 血液不循环的感觉.什么东西都想不了,变得笨笨的 好像怕别人用什么眼光来看我 心理专家请帮帮忙呀!我再坐公交车时候接到电话 我应该用什么心理克服这样的问题 谢谢啊.救救我/ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你应该从事电脑维护方面的工作吧，我以前也别这些弱者的使用者搞的头昏脑胀，因为他们没有一点电脑知识，就是你在电话里给他们讲他们也不会，所以很费劲是吗？所以电话铃声一响，就会条件反射的引起心理的焦虑，所以我的建议是经常更换彩铃，这样就会避免经因常使用一种铃声而造成的条件反射，其次要学会礼貌的拒绝，例如："你在车上时可以礼貌的说，车上的声音很嘈杂，约他在什么时候打给你，这样也不是挺好吗！ 希望以上的办法对你能有所帮助。不过下次记得给些消费啊。呵呵。 |