伏天穿鞋小心“脚中暑”
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  发布时间：2007-11-28 08:04:21

　　大伏天街头随处可见一些穿夏装却着厚重运动鞋的年轻人。记者从沪上医院皮肤科获悉，现在接诊的患者中，除了夏季最高发的日光性皮炎和各类面部皮肤炎症外，“香港脚”患者也越来越多，而受不少青少年喜爱的运动鞋恰恰是“香港脚”孳生的“温室”。专家为此提醒，市民千万不要为了扮酷而在大热天穿运动鞋， 这会增加感染机会，惹出各种足部疾病。

　　运动鞋容易让脚“中暑”

　　正读大二的小夏日前愁眉苦脸地到华山医院皮肤科就诊，因为要参加暑期社会实践，她认为穿运动鞋方便走路。谁知穿了半个月的运动鞋以后，她常常感觉脚部发痒，脚趾缝内更是痒得难以忍受，又不好当着别人的面把鞋子脱下来抓脚。于是急急到医院求诊。医生说像她一样情况的患者每天竟然都有三四十例。

　　华山医院真菌室坐诊专家指出，夏日是足部疾病的爆发季节。因为真菌感染的温度在30℃以上，这么热的高温天气，不透气的运动鞋为真菌的成长创造了环境。

　　脚部出汗也会导致“香港脚”

　　一提到年轻人夏日穿运动鞋导致脚部疾患的事，上海中西医结合医院皮肤科主任蔡茂庆教授就不住地感叹：“这段时间经常遇到类似的患者。每天都有10来位，已经占到我们门诊量近10%……”

　　蔡教授认为，现在的高温天人们的汗毛孔都张开，出汗量增加。长期把脚捂在透气性差的运动鞋中，会严重影响脚部局部皮肤的散热功能和排汗功能。同时双脚总是处在一个潮湿的环境里，时间一长就很可能引起汗疱疹和湿疹，而且汗液如果不能被及时蒸发，就会浸渍皮肤使皮肤的防护功能下降，使人有可能患上感染性皮肤病，比如足癣、丹毒等，如果不能及时治疗让细菌在脚部皮肤上滋生，还会进一步引起病毒性的皮肤病。

　　光脚穿运动鞋可能会感染

　　不少时尚人士觉得穿着袜子穿运动鞋憋得慌，索性就光脚穿，对此，专家认为，如果必须要穿运动鞋那最好穿上袜子。因为袜子本身具有吸汗、防摩擦的作用，如果光脚穿运动鞋会使鞋里更加潮湿，而且还可能损伤皮肤，有的人因为光脚穿运动鞋把脚磨出了血泡，如血泡被磨破还有伤口感染的可能性。此外，一些对皮革或橡胶皮肤过敏的人，更不能光脚穿运动鞋。

　　蔡教授建议，夏天最好还是选择那种轻薄、柔软、透气性好的休闲鞋，当然凉鞋也是很好的选择，如果由于工作原因必须穿运动鞋或皮鞋等透气性差的鞋，就应该在方便的时候给脚透透气，每天晚上睡觉前一定要洗脚，平时袜子要勤洗勤换，鞋最好多准备几双交替穿，汗脚的人在穿鞋之前可以给脚扑一些痱子粉。

　　脚底蜕皮不可忽视

　　有些人经常会脚底蜕皮，他们常会用手或其它工具把皮屑撕下或刮掉，这是香港脚的隐性表现。

　　专家认为，这类人群不应忽视疾病存在的隐患。因为病人掉下的皮屑可能成为皮癣菌传染源，在其活动范围，如泳池、用过的拖鞋、家人共洗的鞋袜等都可能充斥着病人掉下的皮屑，这皮屑内的真菌就是一般人感染“香港脚”的来源。而病人常不知道脱皮是真菌引起，忽视不治疗，造成数十年的感染而不知，无形中也传染给了许多人。

休闲居 编辑

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