脸色偏黄怎么办?
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发布时间:2007-11-23 08:13:25
>>>>>>>>提问我15岁男生..脸色偏黄。。..是让人觉得看自己很压郁..自己照镜子觉得自己很没精神...觉得很难看..
这个怎么解决??
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:每天保持充足的睡眠,不要熬夜,最佳的入睡时间是晚上10点之前。
每天早上喝一杯蜂蜜柠檬水,蜂蜜可以养颜润肠通便,柠檬水可以排毒养颜美白肌肤。
每天晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜水或热牛奶,睡前一颗维生素E胶囊,养颜抗衰老。
平时多吃水果,猕猴桃、苹果、柚子的维生素C 都很高,美白肌肤很有用。
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