趴着看书对眼睛不好吗?
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  发布时间：2007-11-11 13:09:58

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休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

肯定不好..
假如，躺着用手举着书看，手臂是支撑不了多长时间的，不用多久，你的手就开始抖，那时侯的书在你看来就是忽进忽远的，对眼睛的伤害就不用多说了。
假如，你是趴在床上，你就得用手肘撑着上身，而且，保持颈部肌肉僵持，这样时间长了，容易的颈椎毛病。而且由于颈部肌肉长时间收缩，压迫颈部动脉，造成眼部供血不畅。
假如，你侧躺着看书，那样你两眼与书本之间的距离就会有一个差值，长就下去，容易造成斜视，呵呵，那样更糟。

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