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为什么我睡觉时候同床有人就睡不好，同一房间有人也会影响我睡眠 我睡觉的时候习惯一个人睡，但是在任何情况下，只要有人跟我同床睡觉我就睡不好，包括跟我父母一起睡都不行，即使同床的人不发出任何声音，不做出任何动作，我都会受影响．表现为夜间多次起床，我平时自己睡觉的时候夜间根本不起床．而且，即使我跟人同床睡一个月，也不会习惯，反而会更加严重．如果有人跟我一个房间睡觉，我的睡眠也会受影响，只不过比同床轻些．不知道这个问题是心理上的问题还是生理上的问题． 不知道有什么方法可以解决．我对睡眠要求很高．睡的不好白天就没精神 但是我对不在同一房间的东西，自己不知道的东西却出奇不敏感，比如楼上弹钢琴却一点都不影响我．他弹他的，我一样睡觉．我自己都觉得奇怪休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 习惯性自我暗示，属于心理性障碍，不属于生理障碍。 |