我经常彻夜难眠
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  发布时间：2007-10-19 19:11:08

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每天在我要睡觉的时候我都会想我以后要是死了怎么办???死了之后就再也不能活了~我不想死啊`???死了还要被火化,之后就化为灰烬,我很害怕~害怕自己那一天的到来,我真的受不了了,可不可以不死啊???我不想~~~


休闲居编 辑

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那就用思想转移的方法使自己不朝那方面去考虑~想想你的家人`爱人~朋友~同学~
想想那些高兴的事情或者是痛苦的饿事情也罢.只要使自己别空闲下来就好~或者既然你在床上不是睡觉~那就不要提前做好睡觉的准备~实在困了~倒头就睡,那不就好了~

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