人可以活得久点吗
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2007-10-19 19:09:44
>>>>>>>>提问
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
完全可以,咱不说长寿,就说比一般寿命长。
首先,要有客观的基础,身体是生命的载体,必须运转良好。然后就是保持身体健康的因素,包括饮食结构,锻炼运动,心理状态,疾病预防,人际关系,工作环境等。如果想活的久点,就要将这些因素量化,各个优化,是它们处在一个良好的状态,然后就是保持这个状态的持久,越持久你的生命很可能越持久。好了,先说这些吧!
≡ 查看、发表评论 ≡