心理健康 |
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现在的我易怒,经常烦躁,我是不是得了什么精神疾病? 我一回家心情就不好,是不是得了抑郁症了? 休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的现象其实很多人都有发生的，只是你自己意识到了，说明你真的很在意自己的精神层面的健康，你是个很关注自己的人，你的情况根本没你自己想象的那样，呵呵。易怒、烦躁等情绪其实是由内而外的一种身体表现，至少说明你的内分泌系统在现阶段有点紊乱（只要是正常人都会发生的，就如同感冒打喷嚏），建议你去正规的中医院看看中医，吃一点调理的药，就会有所改善的。我经历过这样的情况，本以为是外界条件刺激干扰造成的（比如归罪于别人不会说话导致你的易怒和烦躁等等），其实不然，等调理好之后，同样的人说同样的话你都不会觉得反感和别扭。人是很奇特的。试试吧。 |