您现在的位置： 
我是双重性格吗，请各位高人帮忙诊断出招！！！ 我是一名男生，今年刚18，去年出来参加工作了! 半个月前，我的表现是内向，羞涩，特别不自信，对什么事都没有兴趣，对生活和工作没有任何信心和主张（其实我的性格也就是这样），看书的时候也总爱走神，总是看不进去，我还是一个不太懂事的孩子！但突然一天，我变得比较开朗，活泼，自信，勇敢，大方，懂事，对工作和生活也都充满了信心和兴趣，在工作和处事方面表现的都恰如其分，各方面能力也显得特别强，也得到了旁人以及领导或朋友的肯定，都乐意跟我在一起（这我都能看得出来）整天也都很开心（这也是我一直想要的潇洒自在生活）！突然间的又一天，我又开始变得懦弱，不自信，内向，不懂事了，仿佛又回到了半个月前的我（这种表现的时间也总比表现好的那一段时间要长的多），让我很是苦恼！ 上面只是我一个时间段的表现，这种表现其实在我的生活中是不断发生和循环的，我真的受不了了，不知自己是双重性格，还是抑郁症，或者还掺杂点社交恐惧症，特难受了，我没有绝望，可我总是找不到事情的原因和解决方法，请各位多多帮忙，定重谢！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一切都会好起来的，包括你的心情，自信等 首先。我觉得很正常。 每个人的思维是受环境影响的。 你处于什么样的环境， 就会有什么样的想法。 然后由这样的想法去改变你的生活态度和习惯。 你应该尝试多和别人交流，不要自闭，生活态度积极一些，多向好的地方考虑，并且为之努力。 凡事尽力而为，不要经常性的给自己施加过重的压力。 去买一些哲学书来看，让你成为一个喜欢思考的人，这样就算一个人的时候也不会感到孤独。吃东西!看书,听音乐,运动,转移注意力,放松心情.更关键的是调整自己, 最重要的是要调整好自己的心态。 |