心理素质差该如何弥补?
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发布时间:2007-10-19 17:50:53
>>>>>>>>提问自己的心理承受能力太差,总是因环境的变化而变化,如何提高自己的心理素质呢?
休闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:
错了!心理素质是后天培养的!虽然身体构造会左右人的情绪,但它不决定一切!
心理素质是人后天的环境因素决定的!
要改善心理素质,1你首先要有一个正确的人生观世界观2为自己树立一个良好的人生目标3开阔自己的社交范围多结交益友4培养良好的兴趣爱好 如写毛笔字画画跳舞等修心养性的活动5适当的运动6培养良好的心理承受能力7多了解“心理卫生”的知识。
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