如何防止脱发,如何让白发变黑(不染发等)?如何让脱发的人从新长出头发?
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  发布时间：2007-10-19 17:35:04

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越详细越好，谢谢！！！
休 闲 居 编辑

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意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。纳米的防脱生发对于脱发有很的疗效哦。

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