晚上没睡好会影响验血吗?
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  发布时间：2007-10-19 14:08:41

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医生说验血不能通宵。我没有通宵但是我睡在床上整晚都没睡着！这样对验血的肝功能影响大么！

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

晚上没睡好对验血的肝功能影响不大，但为了准确起见，建议你在休息好的情况下再做一次。本身这种检查多做几次才准的。
时下，健康体检渐成时尚，而体检与看病都免不了要验血，可你知道有关验血的一些“规矩”吗？那就让笔者告诉你一二吧。
“空腹”有特定的时间概念
有过看病经历的人都知道，当大夫怀疑你得了某种疾病（如肝炎或糖尿病）时，就要开一张验血单，嘱咐你空腹去抽血化验。可得注意了，医学上说的空腹，其含义与人们通常的概念不尽相同。休闲 居编 辑
一般说来，你很可能赶在第二天上午吃早餐前，到医院化验科抽血，不管是8点还是10点，因为你认为只要未吃早饭便是空腹。其实不然，医学上的“空腹”概念是有时间界定的，要求在头天进餐后8~10小时，最多12小时抽血查验。如果超过12小时，查出的化验数值就有不准确之虞了。举个化验血糖值的例子来说吧。如果你是头天晚上6点钟进的晚餐，最好在晚上10点左右再吃一顿，或暂将头天晚上这一餐推迟到晚10点左右进行，那么翌日上午6~10点之间则为抽血的最佳时间段，查出的血糖值最接近你的生理真实。
验血前不宜多运动
林师傅前不久有过一场虚惊，连续验了两次血，血清转氨酶与胆红素等指标都升高了，难道真的得上肝炎了么？后来他遵照大夫的嘱咐，在家里休息了几天，然后去进行第二次复查，报告显示一切正常。这是咋回事儿呢？原来，林师傅家住郊区，前两次都是骑自行车赶往市立医院检查的，虽说运动有益健康，却也会给化验结果带来负面影响。前两次肝功能指标异常，都是拜长途骑车所赐。
医生告诉我们，影响验血的运动分为两类：一类是静态的运动，即持续时间不长，但具有高强度的动作，如举重、扔球等，这类运动利用肌肉内储存的能量即可进行：另一类是动态的运动，即持续时间长，动作强度不是很大的运动，如长跑、游泳、自行车比赛等，在做这类运动时，人体需通过有氧及无氧酵解途径产生大量热量才能维持。故静态的运动影响不会很大，动态的运动则影响较大。另外，经常锻炼者或运动员与疏于运动者也不一样。那么，运动是怎样影响验血的呢？由于剧烈的运动，血管内外的体液打破了原有的平衡，大量汗水的挥发，以及激素含量的变化（如肾上腺类激素分泌增加，胰岛素分泌减少），致使血液和其他体液中的某些化学成分发生急剧变化。例如血液白细胞计数可高出正常水平数倍。有学者对一组马拉松运动员赛前一天与赛后45分钟的采血结果进行比较，发现赛后钾、钠、钙、葡萄糖、尿酸、总胆红素、谷草转氨酶等成分都有程度不同的上升。
再如，血液中肌酸激酶活力的升高是医生诊断心肌梗死的重要指标。平时不注意运动的人，一旦有一些剧烈活动，肌酸激酶活力就会明显上升；训练有素的人，经过剧烈运动后，肌酸激酶活力上升虽不特别明显，但其组成中的某些成分也较一般人要高。
另外，运动总要出汗，这将减少血液中的水分，造成白蛋白等含量的增高：而尿液排出减少，又可使血液及尿中的肌酸、尿酸等含量升高。可见运动不只是对血液中各种成分有干扰，对尿甚至粪便中的某些成分也有影响，造成尿、粪等常规检查结果不准确。
总之，过量或强度过大的缎练、较长距离骑车、长途步行等活动均可影响化验结果及医生的诊病思路。为此，医生忠告：人们在化验前2天内尽可能减少运动。
验血前别服维生素
不仅运动，普通的维生素也可能导致检验结果失真，使人上当受骗。以维生素C为例，它可以还原血糖特别是尿糖检测试剂中的酶，进而干扰验血结果。举个例子，有一个正在静脉点滴维生素C的病人，两次验血结果血糖值都只有8毫克，而人的正常血糖值最低也是80毫克，如果一个人的血糖值真的只有8毫克，早就不在人世了，维生素C对血糖检测干扰之大可见一斑。至于尿糖检测，干扰就更大了。资料显示，假如一个糖尿病患者是2个+号，吃了9片维生素C后就可能只有1个+号了，甚至可能变成阴性。因此，要求得到真实的血糖、尿糖化验值，为医生的诊断提供准确的医学信息，准备验血的前一天起，应停用维生素C，特别是一直在服用维生素C的糖尿病人更要注意。试验证明，5个小时以后维生素C就会干扰检验结果了。

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