我前段时间把韧带啦伤了
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  发布时间：2007-10-19 12:22:54

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现在是这样` 衡踢后踢怎么踢都没问题但是只要是前踢的话问题很大...踢起来就疼~ 还有不能压腿觉得脚僵硬压就疼~到底是怎么回事情~

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

韧带拉傷了在半年之內別有太劇烈的運動。
我三月前就拉傷過，我打了10天的绷帶，一刻都不敢放鬆！現在復原得差不多了。但是不敢亂動。現在坐一會兒空調房還有一點點疼痛。
我相信再過三月就好了。

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