雷公根粉怎样吃减肥？
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发布时间：2007-10-19 02:09:18
>>>>>>>>提问谢谢。
>>>>>>>>休闲养生网回答：
你好！首先祝你身体健康！我来给你谈谈关于“雷公根粉”的问题。
雷公根别名积雪草、落得打、崩大碗、连钱草、地钱草、铜钱草、铁打盏、半边碗、透骨消、大金钱草、半边钱、灯盏草、马蹄草、遍地香、蚶壳草。
雷公根是一种伞形花科草本植物，喜欢栖息在柔软湿润的草地上，主要分布于热带及亚热带，如印度、巴基斯坦、斯里兰卡、马达加斯加和南非，在斯里兰卡雷公根是指长寿的意思。根及叶片是它可利用的部份。
根在亚洲已经使用了好几世纪，它被认为可促进认知，并用于治疗多种皮肤病，从不易愈合的伤口到麻疯病。也有人将雷公根用在治疗高血压、风湿病、发烧和神经失调。在印度传统草药学上(阿斐优达医学)，雷公根用于治疗心脏疾病、水分滞留、喉咙嘶哑、支气管炎、儿童咳嗽及皮肤问题的外用糊药。亦有研究发现雷公根可强化血管，促进血液循环。休 闲 居 编 辑
1. 主要成分：
植物皂素包括：Asiaticoside、Madecassoside、Madasiatic acid，这些皂素能有益地影响结缔组织的胶原蛋白，例如可抑制高活性疮疤组织内胶原蛋白的制造。
2. 功能主治：
清热利湿，解毒消肿。用于湿热黄疸，中暑腹泻，砂淋血淋，痈肿疮毒，跌扑损伤，瘦腿。
3. 用法用量：
① 取雷公根粉15克，白果粉5克。将雷公根粉和白果粉，加入开水1000毫升，充分搅拌后，即可饮用。
② 用雷公根(干品)150克，白果10克。将雷公根和白果洗净，加入水1000毫升，煮10--15分钟即可饮用。
注释：以上二方均为1天用量，口渴即喝。1个月大腿可缩减6厘米左右(此数据参考平均值)。
4. 注意事项：
① 孕妇和哺乳妇应禁食雷公根。
② 食用过高的剂量时，有可能引起恶心及晕眩。
③ 身体虚弱、寒性的人要注意食用量，切不可超之过急！
5. 粉剂敷面：
① 敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。
② 选用面膜纸膜，可以保证面膜充分吸收。
③ 面膜涂到脸上以后，不要等到全部都干透才洗，最好在快干状态下洗掉，不然面膜会从皮肤吸收水分，使皮肤变得干燥。
④ 中药面膜总的来说不会过敏，除非您是超敏肤质。要是您对蜂蜜或牛奶过敏可以用矿泉水或花水来替代。
⑤ 由于产品原料大都含有一定的不溶性纤维或淀粉等基本成份，冲调的时候，有些粉剂可能不太流畅或有些不溶，这并不影响使用和功能发挥，因为主要是利用其中的小分子有效成分，建议在用前尽可能的充分搅拌，使有效成分快速溶出既可，可以适当静置后饮其清液。
⑥ 产品用量，建议参考标签用量，宜可根据自身的情况酌情增减！
6. 链接知识：
近几年来，西方人流行将雷公根当作神经滋补品，以帮助松弛并增强记忆力。而最近研究指出，雷公根对循环系统有正面的效果，它能增强静脉和动脉，可以强化血管和微血管，因而帮助全身的血液循环，包括到腰部的血液，不但可以增强脑部的机能也可以增强记忆。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。
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