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我不要运动!啊有什么方法减肥的! 我不要运动!啊有什么方法减肥的! 昨天晚上去跑步了..今天腿酸死! 发誓再不运动! 本人160.102斤. 大腿偏粗! 有方法吗>>?? 我对减肥药也不感兴趣的! 本人吃的饭也不是很多! 但是感觉就是瘦到一定程度瘦不下去了!是这样吗? 本人是学生..没上班呢! 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我以前也挺胖的，最近竟然一下子少了10几斤，吃饭也没吃少，而且还没吃什么减肥药，也没做什么减肥运动之类的。所以我的经验就是：有压力你想胖也胖不了，还有就是熬夜也是瘦的很快的！ 不要再浪费时间在减肥上面了，我以前连针灸都用过了，就是没用，而且是越减就越肥的！ 有时很奇怪的你越想瘦就越肥！就算不吃饭，喝白开水也是会长胖的。适当给自己点压力，是减肥的良药！ |