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螺旋藻如何正确服用，才可以达到减肥效果？ 螺旋藻的用途很多，可以用来减肥，也可以用来增肥，但是我想减肥，却忘记正确的服用方法，是饭前服用减肥，还是饭后服用减肥呢？请告知！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一，螺旋藻是没有毒的，如果有有两种情况： 1，是螺旋藻在生产时其中含有微囊藻。后者是有剧毒的。 2，螺旋藻生产于受污染的水体中，从而重金属含量超标会有毒。 二，螺旋藻除了对高蛋白过敏者不适外，不会有什么不良反应。 三，减肥服用量一般都是一天三次一次10克，加多喝水。如果再加上能 天天跑步的效果更佳。（自己经验） 四，以上三条都是建立在你所购买的螺旋藻是高品质的螺旋藻基础之上。 |