得过慢性咽炎的请进来下!
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发布时间:2007-10-18 16:54:04
>>>>>>>>提问我前几天去中医院看病大夫说我得了慢性咽炎,今天我又在网上查了查说慢性咽炎的症状是易恶心,食欲差,咽喉有异物感这三样症状正好是我的情况,我现在天天易清银黄颗粒。。6天了还没见效。。请问那些得过慢性咽炎好了的患者,你们吃药治疗这病多久好的!还有给小弟些保养的秘诀谢谢
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:我吃过蒙王清咽六味散效果可以.另外,慢性咽炎或咽炎病人必须克服以下不良习惯:
(1)生活不规律:现代人的生活节奏加快,人际关系繁杂,经常处于疲劳、精神紧张的状态,参加体育锻炼的机会减少,许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡迟起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因而终日闷闷不乐,脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使咽部炎症迁延不愈,病情加重。
(2)饮食不合理:如吃饭不能保证时间和质量,或者长时间饥饿,或者暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物,不吃蔬菜、水果,也有些人害怕发胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,长期下去,可导致体内营养失去平衡,造成维生素、蛋白质等成分缺乏,体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激食物,或嗜饮烈酒、浓茶,使咽部粘膜经常处于充血状态,加重咽部不适症状。另外,进食过快,食物未经细嚼就吞咽,粗糙食团使咽部负担加重,炎症难以消除,并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜,加重炎症。
(3)其他:如习惯张口呼吸,或不由自主地“吭喀”干咳,都会加重咽部粘膜的炎症,对其修复十分不利。吸烟对咽部的危害极大,因此有慢性咽炎的人必须戒烟
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