明天考试了，今晚睡不着觉，想吃两片安定，对考试有影响吗？
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  发布时间：2007-10-18 16:32:55

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问题补充：不吃实在是睡不着啊，我以前考试前一天晚上都睡不着。
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

主要是心理原因吧,用我们戏言就是考前综合证~,呵呵~主要是自己放松啦,考试前紧张也很正常.人过分的关心某件事的时候都会这样的.就象老太太等待次日即归的久别儿子一样,估计也是会激动的难以入睡的^_^并且想的也很会不多,"会出什么事啊"什么的.睡不着也不要强迫自己,好象越是强迫越睡不着的.可以自己暗示自己啊.考试就考试呗,现在着急也没有用.还不如蒙上被子睡自己的大头觉.睡觉的感觉:舒服啊~~

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