睡觉前吃太多的水果会不会对身体不好？？
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  发布时间：2007-10-18 08:28:07

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我下了自习 我妈妈都会给我准备水果在那里~！！ 我经常睡觉前吃~！！


休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


当然不好。
水果分金银铜三时期，上午是金，中午是银，下午是铜。
但人们习惯在下午吃，那时人们对水果的吸收是最差的，或许我们转变一下。
我上学的时候也是你这样，后来我就改在课间的时候吃，那样有能让自己很好的调节，也让水果的吸收达到最大。

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