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讨论一下，小学生适不适合像大人一样熬夜、长时间玩电脑？ 谁回答得好选谁 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 不好，电脑的辐射会对眼镜和神经造成伤害。长时间玩电脑会引起近视，记忆力衰退等症状。如果长时间不正确的坐姿，还引起颈椎腰椎病。建议玩一两个小时，起来活动一会，休息一下眼睛，缓解视觉和神经疲劳。 据日本医学界的研究发现，如果人在一天中睡觉比正常睡眠时间少4小时，反应能力就会下降45％。 在中小学生中,22点以后是生长发育最快的时间,在此时间中,最好保持充足的睡眠(8小时以上),让身体得到充分休息 而且熬夜对皮肤也不好,会造成内分泌失调,对女生来说应该很重要 |