我想知道怎么样才能让自己吃胖一点？
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  发布时间：2007-10-18 08:20:57

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我想知道怎么样才能让自己吃胖一点？ 我175CM上高中那会就是105-110斤，到现在大学都快毕业了还是这个数，我都快崩溃了，爸妈，同学和朋友都说我能被大风刮到了，谁能给我说说如何能长胖点，不要求多胖120-135就可以！！


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1.均衡的饮食 2.养成良好的饮食习惯 3保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐

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