人正常的寿命应该是多少岁？什么影响了人的寿命？
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  发布时间：2007-10-18 06:41:25

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休 闲 居 编 辑

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1、 什么叫寿命

简而言之，寿命是指生物在自然界存在的时间，也就是说，寿命是指生物的生命活动存在于自然界全过程的时间概念。生物遵循出生、生长、发育直至衰老、死亡这一生命周期的必然规律，人类也不例外。实际上，人的寿命即是指人活了多少年。

??2、人的正常寿命该是多少

??人的寿限是随着社会的发展而变化的。古人云“人生七十古来稀”。清朝时人均寿命33岁，民国时期只不过35岁，而目前我国的人均寿命已达75岁。那么，人的寿命究竟该有多长呢？科学研究结果表明，人类的正常寿命不应该少于100岁。

??科学家研究哺乳动物时发现，其最高寿命相当于生长期的5～7倍。例如，狗的生长期为2年，寿命约为10～14年；马的生长期为5年，其寿命为30～40年。人也是哺乳动物，生长期为20～25年，自然寿命则应为100～175岁。另外研究还发现，细胞分裂的次数、周期，与寿命是相关的，可用细胞分裂次数乘以分裂周期，求得每种动物的寿命。如小白鼠的细胞约分裂12次，分裂周期为0.25年，其寿命为3年。而组成人体的细胞大约分裂50次，每次分裂周期为2.4年，故人的寿命约为120岁。

??不管按哪种观点推测，人的寿限都应在百岁之上。事实上，人类的人均寿命远未达到此标准。那么，是什么原因造成人类活不到自然寿命呢？一般认为是：

??1. 人从直立行走后，以胸式呼吸为主，不仅限制了肺活量，还影响到消化系统功能。

??2. 缩小了全身运动幅度，脊椎负荷加重，头高位运动易导致大脑缺血、缺氧，双手作用不均匀，导致大脑缺乏逆相调节，心脏负荷加

??3. 运动不足，减少了心血管的锻炼。

??4. 消化功能的萎缩，咀嚼力下降，胃肠道细胞构成改变。

??5. 人类是社会性动物，消极情绪的产生与发展，减少了自然寿命。即中医所言“七情”损伤机体，“识神”侵害“元神”，而致减寿。

??3、现代人的平均寿命

??人类的人口平均寿命，因其时代不同、地区不一样，因而差别很大，人类社会是不断进步的，人口平均寿命也是不断增长的。大量的统计资料证明，现代人的人口平均寿命已大大超过古代人。有关资料显示，大约在两千年以前，人类的人口平均寿命约为20岁；18世纪增长到 30岁左右；19世纪末期，也还仅仅平均为40岁上下；1980年，世界人口平均寿命已达61岁，发达国家为72岁，发展中国家为57岁：1985年，世界人口平均寿命提高到62岁，发达国家为73岁，发展中国家为58岁。冰岛及日本为世界上人口平均寿命最高的国家，均为77岁。科学家预言，在本世纪末或下世纪初，将攻破癌症难关,那时候,人类的人口平均寿命将再次飞跃，世界人口平均寿命将超过80岁。全球最长寿的前10名国家依次为：日本、澳大利亚、加拿大、法国、西班牙、新加坡、希腊、以色列、意大利和瑞典，这些国家的人口平均寿命都超过了78岁。中国人的平均寿命为69.98岁。全球人均寿命最短的国家是非洲地区的塞拉利昂，1997年的平均寿命仅为36.62岁，比全球最长寿的日本人整整少40岁。

目前，60%的60岁以上人生活在发展中国家。25年后此数字将超过75%。因此，可能出现以下现象，即发达国家人民在衰老之前变富，而在发展中国家在变富前衰老。对发展中国家的预测认为，到2020年75％的死因与年龄有关。

按照世界卫生组织的定义：

65岁以前算是中年人，65-74岁算是青年老人，75-90才算正式老人，90-120岁算高龄老人。那么人的生理寿命应该是多大岁数呢？
按生物学原理，人的寿命是它生长期的5-6倍。人的生长期用最后一颗牙齿长出来的时间（20-25岁）来计算，因此公认的人的寿命应该是120岁。
我们根据细胞分裂的次数来推算，小白鼠的细胞分裂次数是12次，平均寿命3年，鸡的细胞分裂次数为25次，平均寿命是20年，一种海龟的细胞分裂次数72-114次，平均寿命将近200年。由此可见，细胞分裂的次数越多，寿命就越长。人体的细胞分裂40-60次之后，细胞逐渐老化，平均分裂50代，每代分裂周期平均为2.4年，那么人类平均自然寿命应为120岁。当细胞停止分裂，人体也就宣告生命的结束。

如果70 、80岁没有病，活到90岁也很健康，那么活到100岁不是梦，这也是正常的生物规律，可现在我们身边有多少百岁老人呢？应该平均活到120岁却只有70岁，整整少活50岁，本应该70 、80 、90岁很健康的，到50岁时就得冠心病，60岁就去世了，现在是提前得病，提前残废，提前衰老，提前死亡成为当今社会普遍现象。那为什么会这样呢？
正如罗马哲学家赛尼记加所说：人类不是自然死亡，而是慢性自杀，有99%的人是因为疾病死在病床上的，可见疾病是我们人类长寿的克星。

疾病与人体器官衰老有直接关系

　　衰老将引起各种疾病的产生，长期以来，人们就认为衰老是一种自然发生的生理过程规律，而现在这个观念正在改变。科学家证实：衰老本身是一种疾病，是一种退行性疾病，它影响着人体的每个细胞，每个组织器官。

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