老年人患了高糖应该怎样注意饮食
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  发布时间：2007-10-18 06:01:58

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哦
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

多吃南瓜 也就是倭瓜 能促进人体胰岛素的分泌及增强肝肾细胞的再生能力，因此，南瓜可以有效地防治糖尿病、高血压和一些肝肾疾病。而且不用担心甜的问题.
甜食 高热量 高胆固醇的食物尽量少吃 比如逢年过节2月2都要吃猪蹄
猪蹄的胆固醇含量名列前矛.

多吃清淡食物 粗粮 豆制品 牛奶 海产品 每天最好喝杯茶

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