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抽烟的好处是什么坏处有多少 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 抽烟的人如果一下就因为抽烟而垮掉身体,那世界是抽烟的人会少掉四分之三. 正是因为抽烟给身体的损害是日积月累的,而不是显山露水的.抽烟的人才会视有害为不见.就象人身长大,从怀胎十月到出生50厘米然后再长到18岁甚至25,30岁才基本定型.如果一出生就有170厘米,那她的妈妈可厉害了! 你所看到的抽烟的人身体好好的,是外在,你看不到内在的变化. 抽烟是绝对有害的，如果有利于健康的话，不可能不让你抽咯，难道这么大的商机中国人民会错过吗？不过现在倒也没有什么改变，也还是在那里做死的抽，抽的时候就在想不管了，早死就早死，我反正又不怕死，到了要死了，才知道有很多美好的事物，没看到，不想死，可是又晚了，人就是这样，在做的时候就不顾后果，到真的发生的时候又是多么的后悔，所以说有时候人是愚蠢的。 科学家最近强调指出，每天抽两三根烟并不等于“不抽”，因为就算每天抽烟在四根以内的人，患心血管疾病和肺癌的几率仍然比不抽烟的人高出三倍之多。 科学家首次把烟草毒害的对象锁定为那些不怎么抽烟的人，因为此前有关烟草对健康影响的大量研究，基本上一直是针对那些大量抽烟的烟民，而包括一些医生在内的很多人则普遍认为，不怎么抽烟对健康几乎没什么危害。然而，挪威科学家近日在《英国医学报》旗下的《烟害防治》杂志上发表文章，驳斥了这一论调。他们对2.3万名年龄在25岁至49岁之间的挪威男女进行了跟踪调查，从而得出他们因抽烟患病死亡的几率。 抽烟对身体的危害 抽烟是一种不健康的生活习惯，抽烟对人体的危害有： 【脑部】 吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 【喉部】 吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。 【心脏及血管】 吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。 【肺部】 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 【胃部】 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。 【骨骼】 吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩，降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳，亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾，这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期，每日持续吸烟一包，其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素，而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。 【支气管】 吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。 【肝脏】 吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。 【肠】 吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。 【眼部】 吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。 【二手烟】 二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时，飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中，二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质，大部分这些物质都是很强烈的刺激物，其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后，这些粒子仍能停留在空气中数小时，可被其他非吸烟人士吸进体内，亦可能和氡气的衰变产物混合一起，对人体健康造成更大的伤害。 当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话，他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。 虽说吸烟有害身体健康，但是没有说吸烟的人突然死亡的，到有喝酒过量突然死亡的，而且现在的男人一碰到心烦的事情就用抽烟来解闷，说明烟含有一种麻痹人的物质． 所以男人们和心情不好的人们有太多的理由吸烟 |